由张予曦、黄小蕾、黄景行、姜超主演的这一部青春喜剧影片，将选择的情感的落脚点放在母女情感和解，以及代际关系寻找融洽的冲突上，通过辣妈辣妹这对母女组合，让观众看到家庭中梦想的对撞。
影片讲述了强势的母亲吕小梅（黄小蕾 饰）早早为女儿顾悠悠（张予曦 饰）规划好了未来，希望女儿能够成为一名芭蕾舞者，而顾悠悠虽然芭蕾舞天赋异禀，但却更加热爱街舞，于是，母亲对芭蕾的执念以及女儿对街舞的追求，是选择奋不顾身追逐梦想还是与现实妥协，成为影片交给观众的思考题。
这场关于青春梦想的抉择，以及告别与否的撕扯，是许多原生家庭中存在的问题，也是人生的遭遇毕业季时最广泛的问题，暑假来临，空气中弥漫着告别的气味。当辣妈对上辣妹，当芭蕾对上街舞，当伤感对上激情与燃，绝对符合当下观众对故事跌宕起伏的情绪期待。
在《这就是街舞》等热门综艺中给人留下深刻印象的“舞王”黄景行在影片中大秀街舞，和张予曦搭档成为一对追寻街舞梦想的情侣，而搞笑担当姜超面对身份辣妈和辣妹这对母女，也闹出了一幕幕啼笑皆非的笑话。
青春之所以纠结，在于尚未做出选择，而七月的舞步，永远未停步。