电视剧《女心理师》开播了，作为女主角的杨紫，还特意发表了一篇小作文。
杨紫的这段小作文，大概可以分为三个部分。
首先，她表示了对《女心理师》的担忧，不论好或者坏，都会虚心接受大家的批评。
其次，她讲了自己拍这部剧的心路历程，从忐忑不安到心怀感恩，在准备、拍摄的这一年多的时间里，角色陪着杨紫一起成长。
最后，她又表达了这部剧对她的启发与看法：即便是在人生低谷，也千万不要放弃。
一篇注入真情实感、感人肺腑的小作文，看得让人泪目，同时也加强了对剧的期待。
杨紫真正意义的第一部作品是《家有儿女》，毫不夸张地说，90后是看着这部剧长大的。
杨紫饰演的“夏雪”，是重组家庭中的大姐，既要演出十多岁孩子的童真感，还有有作为家里老大的担当。在没有太多表演经验的情况下，杨紫很好地完成了这一角色。
剧中，刘梅很疼爱夏雪；剧外，宋丹丹也很喜欢杨紫。在杨紫面临人生抉择时，她曾诚恳地给出了建议：你不够漂亮，所以还是别当演员了。
这件事，杨紫成名后也在采访中提及过，宋丹丹真的建议过她不要当演员。
不过，杨紫并没有听从宋丹丹的建议，她还是选择遵循自己的内心。
童星转型的难度确实大，即便有北京电影学院这块金字招牌也不行。那么多90后的童星，大多数都成了炮灰，而杨紫则是为数不多的胜利者。
从《战长沙》到《欢乐颂》，杨紫用实际行动证明，她有能力撕掉“家有儿女”的标签，即便抛开童星的身份，她仍可以靠着实力走红。
事实证明，杨紫早期的作品确实做到了千人千面，每一个角色都特征鲜明，不会串戏。
结果很荣耀，可转型的过程真的很痛苦。
辛辛苦苦拍出来的戏，结果不被认可，那种感觉要多难受有多难受。
成功除了实力以外，还需要一部分运气。若不是《战长沙》打下了良好的基础，杨紫后面的路大概率不会走得这么顺，演一部就爆一部的情况，大概率不会出现。
江山打下来了，下一步就是该思考如何坐稳江山了。尤其是在竞争这么激烈的情况下，想要坐稳90后小花中的第一把交椅，谈何容易。
好在，她找到了一条相对容易的“捷径”，那便是偶像剧。
相比较之下，杨紫比其他同龄人幸运得多，从《青云志》到《香蜜》再到《亲爱的，热爱的》，每一部都是现象级的爆款剧，顺利让她走到顶流的位置。
“玛丽苏”原本是个中性词，但和偶像剧联系到一起后，则变成了一个贬义词。
随着70、80后演员还沉浸在偶像剧中不可自拔，“玛丽苏”又升级成了“中年玛丽苏”。
一旦电视剧被贴上“玛丽苏”的标签，那么必将迎来观众如潮水般汹涌的吐槽。可从目前的情况来看，有人吐槽《女心理师》不够真实，但并没人吐槽它“玛丽苏”。
电视剧与现实生活差距大，不够真实，完全可以接受、理解。
毕竟，电视剧不是写实纪录片，其追求的是良好的观赏效果，一定会有一些戏剧化的处理。
《法医秦明》里面，男主人公可以与死人对话，若是发生在真实世界里，是不是很惊悚。
《名侦探柯南》里，柯南的滑板堪称万能，就没有它去不了的地方，时速堪比汽车。
戏剧化处理的电视剧，一旦你要认真，那就输了。如果将电视剧中的情节当做理论依据，那么你也输了。电视剧就是电视剧，看一看就行了，不要较真。
《女心理师》的定位是一部都市剧情剧，与偶像剧、情感剧有很大的不同。
主线是女心理师贺顿是如何工作的，感情线只能起到辅助作用，让这个角色看起来更饱满。
先降低期待、分得清主次，然后再去看这部剧，会有不一样的观看体验。这是一部可以达到8分以上的优质作品，正如杨紫所讲的那样，在剧中真的能收获光、充满正能量。